セルライト除去エステの利用方法

セルライトとは、脂肪と老廃物の塊です。このセルライトがあることによって、代謝が一気に落ちてしまいますし、リンパの流れを妨害してしまいますので、老廃物がたまりやすく脂肪をため込んだり、代謝が落ちてしまうというデメリットがあります。

 

自分でダイエットをしていても、なかなかセルライト除去が出来ないという場合には、痩身エステサロンでの施術を受けてみる事をおすすめします。

 

もちろん自分でも適度な運動をしたり、食事のバランスを気を付けるということは必要であり、エステサロンでの施術を併用していくということが理想的です。

 

部分痩せをしたいという方にもとても有効な手段ですので、ぜひ参考にされてみてください。

 

セルライトに効果的な施術とは?

セルライト除去の代表的な方法としては、エンダモロジーがあります。

 

エンダモロジーは、専用のスーツを着用した上で、ローラーのようなものを密着させてマッサージを行っていきます。手ではできないような動きをしてくれるマシンですので、セルライトをつぶすような効果があります。

 

また、強力なマッサージ効果があり、リンパの流れもとてもよくなっていきます。老廃物が流れやすくなり、むくみにくくなりますので、セルライト除去以外の面でも効果が非常にあります。

 

最初はセルライトがゴリゴリとある場合、少し痛みを伴うこともありますが、回数を重ねていくことでほぐれていきますので、痛みはなくなり心地よいマッサージタイムになり寝てしまう方もいるぐらいです。痛みに関しては心配することはないでしょう。

 

エステでは、そのほかにもキャビテーションという方法があります。これは、脂肪を分解して老輩物として流していく方法です。温めて分解しますが、切らない脂肪吸引といわれている方法でもあります。

 

痛みは全くありませんし、リスクもないので多くの方が行っていますし、リピーターが多いのも特徴としてあります。キャビテーションを行った後に、ハンドマッサージをすることで、より効率よくリンパの流れをよくしていくことができます。

 

エステでは、低周波を使った筋肉運動も行うことができます。運動が苦手な方でも、横になっているだけで、自動的に筋肉運動をすることができます。

 

筋肉がつくことで、代謝がアップして痩せやすい体質になることができますし、体温も上がり、エネルギー消費しやすくなるというメリットがあります。

 

適度な運動、バランスのとれた食事、エステでの施術を併用して行うことで、ダイエットがさらに効率よくなります。

 

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